保持身体锻炼与运动，坚持了半个月，感觉很好，我会一直坚持下去的。
身体犹如一台柴油机，如果老是往外抽油，迟早会被抽干，再也发动不了了。
我们的身体就是这样的一台机器，每天都在不断的运转，不断的消耗，随着时日变长，年复一年，日复一日，我们变得懒散，应该说是懒惰，各种交通工具取代了我们的步行，一步两步三步，都需代步。
只有脑子与身体同步运动，才能不断进步，不断向前，
因为身体是柴油机，而大脑是指明航行的方向。
每天能坚持运动一会儿，整个人状态感觉也是很不错的，哪怕出去散散步，走走路，看看人来人往的街道，听听小孩的说话声，听听音乐，去图书馆看看书，在那安静的角落呆上几个小时，有相同频率的人在一起，大家做着自己的事，不打扰，各自享受着自己的那一片刻。